… 高的滋补效果。所以
鹌鹑蛋被人们誉为延年益寿 … 超过鸡蛋差不多三倍。
鹌鹑蛋对于肺病、肝炎、脑膜炎 … 。
1健脑补脑。
鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量 … 是学生。
2保护视力。
鹌鹑蛋的核黄素含量也 … 作用。
3增强记忆。
由于
鹌鹑蛋中的营养分子 … 吸收利用。之所以说
鹌鹑蛋胜似补脑丸 … ,还因为
鹌鹑蛋中维生素D的含量 … 。研究数据显示,每百克
鹌鹑蛋的胆固醇含量是 … 515毫克,鸡蛋则为585毫克。
鹌鹑蛋13种食补秘方 …
1、沸水冲
鹌鹑蛋:有滋养五脏,润肺 … ,支气管哮喘,神经官能症等症。
方法:
鹌鹑蛋两个,打入杯内 … 食用。
2、生吃
鹌鹑蛋:有滋阴补虚 … 风疹块和过敏性哮喘。
方法:
鹌鹑蛋1~2个,打开 … 白,未老先衰等症。
方法:
鹌鹑蛋2-5个,先将 … 月经不调,痛经等症。
方法:
鹌鹑蛋2-5个;益母草 … 调补之用。
方法:
鹌鹑蛋2只,打入杯 … 小儿疳积,滋养五脏。
方法:
鹌鹑蛋2-5个,打入 … ,适用于肺结核咯血。
方法:
鹌鹑蛋1只,打入杯 … ,连续服用。
9、米汤煮
鹌鹑蛋:有滋养脏腑,益气 … 。
方法:米汤内打入一个
鹌鹑蛋,同煮熟食用 … 汤匙)煮开后,打入
鹌鹑蛋一个,煮成荷包蛋 … ,适用于虚寒哮喘。
方法:
鹌鹑蛋2个,打入杯 … 熟后食用。
13、向日葵
鹌鹑蛋:治高血压和头晕 …